싱잉볼 명상 타이머

싱잉볼 명상 타이머란?

싱잉볼 명상 타이머는 싱잉볼 소리로 명상의 시작과 끝을 알려 줍니다. 길게 이어지며 천천히 잦아드는 울림은 휴대폰 알람보다 훨씬 부드럽게 명상으로 들어가고 나오게 해 줍니다. 이 페이지는 온라인 명상 타이머를 싱잉볼 소리에 맞춰 준비해 둔 것으로, 10분 명상에 중간 종이 한 번 울리도록 설정되어 있습니다.

싱잉볼 소리는 이렇게 만들어집니다

싱잉볼 소리는 브라우저 안에서 실시간으로 합성됩니다. G3(196Hz) 근처의 따뜻한 기본음에 실제 싱잉볼처럼 고르지 않은 배음을 더하고, 각 음을 아주 조금 어긋나게 두 겹으로 겹칩니다. 이 미세한 어긋남이 싱잉볼을 쳤을 때 들리는 느린 맥놀이, 곧 「웅웅」 하고 일렁이는 울림을 만듭니다. 한 번 친 소리는 약 9초에 걸쳐 잦아듭니다.

내려받는 음원이 없으니 타이머가 바로 시작되고, 어떤 기기에서도 같은 소리가 납니다. 설정 → 종소리에서는 티베트 싱잉볼 말고도 크리스털 싱잉볼, 징, 팅샤, 목탁 같은 소리를 고를 수 있습니다.

싱잉볼 명상 타이머 사용법

1. 슬라이더나 추천 시간으로 명상 시간을 고릅니다.
2. 시작을 누르면 싱잉볼이 바로 한 번 울리며 명상이 시작됩니다.
3. 중간 지점에서 더 가벼운 종이 한 번 울립니다.
4. 싱잉볼이 약 4초 간격으로 세 번 울려 명상을 마칩니다.

직접 녹음한 싱잉볼 소리가 있다면 설정의 종소리 메뉴에서 내 파일…을 고르세요. 시작할 때 한 번, 끝날 때 한 번 재생됩니다. 파일은 기기 안에만 머물고 새로고침하면 잊힙니다.

중간 종이 필요 없다면 인터벌 탭에서 없음을 고르거나 카운트다운 탭으로 바꾸면 됩니다.

싱잉볼로 하는 소리 명상

마침 싱잉볼이 울리면 그 소리가 더 이상 들리지 않을 때까지 따라가 보세요. 소리가 고요로 바뀌는 그 순간은 단순하면서도 좋은 집중 대상입니다. 잠들기 전에 소리 크기를 조금 낮추고 해 보면 하루를 부드럽게 내려놓는 데 도움이 됩니다.

짧게 시작하고 싶다면 5분 명상 타이머를, 더 길게 앉으며 종을 여러 번 듣고 싶다면 인터벌 종 명상 타이머를 써 보세요.